La influencia del ejercicio aerobio en el sistema inmunológico del adulto mayor

El envejecimiento viene acompañado por un decline en las funciones fisiológicas, disminuyendo la calidad de vida; la función del sistema inmunológico es de protección, reconocimiento y destrucción de elementos extraños al cuerpo las cuales disminuyen en los adultos mayores, siendo esta población más susceptible a infecciones. Encontrar estrategias para mejorar las funciones del sistema inmunológico en el adulto mayor podría disminuir los costos de salud en la sociedad. En este articulo revisamos las causas fisiológicas que generan la disminución a su vez se revisa al ejercicio como alternativa de mejora en el sistema inmunológico del adulto mayor