Terveydenhoitajien kokemuksia myötätuntouupumuksesta

Myötätuntouupumus on käsite, jolla voidaan kuvata auttajan työssä esiintyvää kuormitusta ja uupumusta. Erilaiset auttajat, kuten terveysalan työntekijät, kohtaavat päivittäin työssään inhimillistä kärsimystä ja ihmisten traumaattisia kokemuksia. Kärsimyksen empaattinen kohtaaminen osaltaan altistaa auttajan uupumisen kokemuksille. Opinnäytetyön tarkoitus oli kuvata terveydenhoitajien kokemuksia myötätuntouupumuksesta. Tavoitteena oli selvittää, millaisia kokemuksia terveydenhoitajilla on myötätuntouupumuksesta ja mitä keinoja terveydenhoitajilla on käsitellä myötätuntouupumusta. Opinnäytetyön kohderyhmänä olivat terveydenhoitajan tehtävässä työskentelevät terveydenhoitajat, jotka kokivat, että heillä on aiheeseen sanottavaa. Opinnäytetyö toteutettiin kvalitatiivisella eli laadullisella tutkimusmenetelmällä ja opinnäytetyön aineisto kerättiin teemahaastatteluilla. Aineisto analysoitiin induktiivisella eli aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä. Opinnäytetyön tulokset osoittivat, että myötätuntouupumus oli terveydenhoitajille tuttu ilmiö ja heillä oli kokemusta siitä, mitä myötätuntouupumus aiheuttaa ja mitkä tekijät puolestaan aiheuttavat uupumusta. Terveydenhoitajilla oli myös useita tapoja käsitellä myötätuntouupumusta niin vapaa-ajalla kuin työelämässäkin. Saatuja tuloksia voitaisiin hyödyntää suunnitellessa myötätuntouupumusta ennaltaehkäiseviä ja työhyvinvointia ylläpitäviä toimia. Jatkossa voitaisiin tutkia vastavalmistuneiden terveydenhoitajien tai eri hoitajien kokemuksia myötätuntouupumuksesta. Aihetta voitaisiin tutkia myös kvantitatiivisella eli määrällisellä tutkimusmenetelmällä. Compassion fatigue is a term that describes the stress and fatigue that occurs among people who help other people as their work. Different helpers like those in healthcare confront human suffering and people’s traumatic experiences daily at work. Encountering suffering with empathy is one factor that may expose the helper to the experience of fatigue. The aim of this thesis was to describe the experiences of public health nurses on compassion fatigue. The goals of this thesis were to find out what kind of compassion fatigue experiences public health nurses have and what kind of tools they have to address it. The target group for this thesis was those public health nurses who work as a public health nurse and who think that they have something to say about the topic. The thesis was conducted using a qualitative research method and the data for the thesis was gathered by focused interviews. The data was analysed with inductive content analysis. The results of the thesis suggested that compassion fatigue is a familiar phenomenon among public health nurses and they had experience of compassion fatigue, its causes and contributing factors. The public health nurses also had several ways to address compassion fatigue both in free time and at work. The results could be utilized when planning actions that prevent compassion fatigue and support well-being at work. In future, the topic could be studied among newly graduated public health nurses or among other nurses. The topic could also be explored by using a quantitative research method