Harrastekaveritoiminnan kehittäminen kokeillen Kajaanin ammattikorkeakoulussa

Opinnäytetyön aiheena oli harrastekaveritoiminnan kehittäminen kokeillen Kajaanin ammattikorkeakoulus-sa. Tarkoituksena oli luoda ja kehittää harrastekaveritoimintaa Kajaanin ammattikorkeakoulussa (KAMK). Harrastekaveritoiminnan tavoitteena on edistää KAMK:n opiskelijoiden hyvinvointia. Opinnäytetyön tavoit-teena on vastata toimeksiantajan tarpeeseen kehittää harrastekaveritoiminnan palvelupolkumalli sekä ke-hittää sidosryhmien välistä yhteistyötä. Työ toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Vuonna 2016 toteutetusta korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksesta käy ilmi, että jopa 84 % opiske-lijoista istui päivän aikana yli 8 tuntia. Fyysinen passiivisuus sekä istuminen ovat lisääntyneet erityisesti kor-keakouluopiskelijoilla, mikä on johtanut uusien toimintamallien sekä matalan kynnyksen liikuntapalveluiden kehittämiseen. Opinnäytetyön toimeksiantajana oli KAMK:n hallinnoima Älyllä aktiiviseksi –hanke. Harrastekaveritoimin-nan suunnittelu pohjautui toimeksiantajan tavoitteeseen työstää laaja-alainen ja yhteinen palvelupolku KAMK:n hyvinvointipalveluiden käyttöön. Harrastekaveritoiminnan suunnittelua ja käynnistämistä varten hanke hyödynsi hyvinvointipalveluiden kehittämistiimiä, joiden suunnittelutyötä jatkettiin kehitä kokeillen -mallin mukaisesti. Kehittämismalli valittiin sen ajankohtaisen sekä käyttäjälähtöisen lähestymistavan takia. Kehittämistehtävinä oli selvittää, millainen harrastekaveritoiminta on toimiva tällä hetkellä KAMK:ssa, miten harrastekaveritoiminta tukee KAMK:n hyvinvointipalveluita sekä miten kohderyhmä kokee harrastekaveri-toiminnan olevan yhteydessä opiskelijan hyvinvointiin. Perehdyimme muihin vastaaviin hankkeisiin, opiske-lijoiden hyvinvointiin ja opiskelukykyyn sekä niihin vaikuttaviin tekijöihin, kuten osallisuuteen, aiempaan tutkimustietoon sekä KAMK:n teettämiin hyvinvointikyselyihin. Lisäksi syvennyimme kehitä kokeillen -mallin metodeihin harrastekaveritoiminnan kokeilun toteuttamiseksi. Kokeilu suunniteltiin kehitä kokeillen kokeilusuunnitelman pohjalta. Loimme sähköiset palautelomakkeet mallin mukaisesti prosessin jokaiseen vaiheeseen oppimisen maksimoimiseksi. Toimintaa kehitettiin jatku-vasti palautteiden perusteella. Asiakasymmärryksen syventämiseksi käytettiin teemahaastattelua, jotta kohderyhmän ääni saatiin kuuluviin. Lisäksi kartoitettiin heidän näkemystään harrastekaveritoiminnasta. Opinnäytetyön kehittämistyön tuloksena on prosessikuvaus harrastekaveritoiminnasta, joka sisältää yhtei-sen ohjeen yhteistyötahojen käyttöön. Toimintaa tulisi kehittää edelleen kehitä kokeillen -mallin mukaisesti palautteiden perusteella pyrkien madaltamaan kynnystä sekä ottamalla mukaan esimeriksi ryhmätapaamis-ten vaihtoehdon