Naisten lantionpohjan fysioterapia – oppimateriaali fysioterapeuttiopiskelijoille

Lantionpohjan toimintahäiriöt koskettavat väestöstä suurta osaa eri elämänvaiheissa. Lantionpohjan fysioterapian tavoitteena on ennaltaehkäistä ja hoitaa erilaisia lantionpohjan toimintahäiriöitä. Näitä ovat esimerkiksi virtsan- ja ulosteenpidätyskykyyn liittyvät ongelmat sekä gynekologiset laskeumat. Tässä opinnäytetyössä tarkoituksena oli lisätä tietoisuutta naisten lantionpohjan fysioterapiasta fysioterapeuttiopiskelijoille sekä koota yhteen näyttöön perustuvaa tietoa naisten lantionpohjan fysioterapiasta sekä naisten elämään vaikuttavista lantionpohjan häiriöistä. Tavoitteena oli koostaa tämä tieto helposti ymmärrettävään muotoon PDF-dokumentiksi. Osana prosessia tehtiin asiantuntijahaastattelut kolmelle alan ammattilaiselle. Heitä haastateltiin, jotta työhön saatiin kliinistä näkökulmaa lantionpohjan fysioterapiasta Suomessa. Annetuista haastatteluista saatua tietoa käytettiin sekä osana työn teoriaa että oppimateriaalia. Lopullisessa tuotoksessa käydään läpi lantionpohjan anatomiaa, toimintahäiriöitä ja niiden yleisyyttä, lihasharjoittelun teoriaa sekä haastattelun ja havainnoinnin tärkeyttä. Oppimateriaali koostettiin peilaamalla siihen sisällytettyjä asioita opintojaksojen tavoitteisiin. Oppimateriaalin tukena on tarkoitus käyttää tätä opinnäytetyödokumenttia. Tuotos kantaa nimeä Naisten lantionpohjan fysioterapian perusteet ja se on tarkoitettu fysioterapeuttiopiskelijoille lisäämään tietoisuutta aiheesta sekä oppimisen tueksi. Valmis tuotos liitettiin Satakunnan ammattikorkeakoulun fysioterapian koulutusohjelman opintojaksojen itseopiskelumateriaaliksi. Lopulliseen opinnäytetyöraporttiin sekä oppimateriaaliin tekijä on tyytyväinen ja opinnäytetyön tavoitteet saavutettiin. Oppimateriaalia voidaan käyttää myös mahdollisesti muissa koulutusohjelmissa tietopakettina siitä, mitä lantionpohjan fysioterapia on. Oppimateriaalia ei pilotoitu opiskelijoilla, mutta sen käyttöä voisi jatkossa tutkia lisää. Jatkossa voitaisi tehdä myös samantyyppinen ohje tässä opinnäytetyössä ulkopuolelle rajattujen lantionpohjan toimintahäiriöiden tai esimerkiksi miesten lantionpohjan fysioterapiaan liittyen.Pelvic floor dysfunctions affect a large amount of the population in different stages of life. Pelvic floor physiotherapy aims to prevent and treat different pelvic floor dysfunctions for example urinary and anal incontinence and gynaecological prolapses. The purpose of this thesis was to bring awareness on women’s pelvic floor physiotherapy to physiotherapy students and to compose evidence-based information on female pelvic floor dysfunctions and physiotherapy in relation to it. The goal was to then gather that information in an easy to read PDFdocument. As a part of the process three experts were interviewed to hear more about the clinical practises there are in pelvic floor physiotherapy in Finland. These interviews were then used as a part of the theoretical base of this thesis and incorporated into the material. The product covers topics such as female pelvic floor anatomy, dysfunctions and their prevalence, muscle training theory and the importance of interview and observation. The material was produced with the courses learning objectives of in mind. When using the material, the student is meant to use this thesis document as a source of additional information. The product is called Basics of female pelvic floor physiotherapy and is meant for physiotherapy student to increase their knowledge on the topic. The finished product was added to two study modules of Satakunta University of Applied Sciences degree programme in physiotherapy as a self-learning tool. The product and thesis document met the goals that were set, and the writer of this thesis is happy with them. It is possible to use the material as an introduction to pelvic floor physiotherapy for other degree programmes as well if needed. A pilot of the material wasn’t conducted but it could possibly be done as a part of a new thesis. It would also be interesting to see a thesis made on the things that were excluded from this thesis. For example, one could compose a similar material on men’s pelvic floor physiotherapy