Luova Mieli-Ryhmätoimintaa Kajaanin Päiväkeskus Ry:lle

LUOVA MIELI Ryhmätoimintaa Kajaanin Päiväkeskus Ry:lle Tässä opinnäytetyössä tarkastellaan luovien menetelmien käyttöä mielenterveyden tukena. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä Kajaanin Päiväkeskus ry:lle. Tuotoksena oli ryhmätoiminta Päiväkeskuksen kävijöille. Ryhmiä pidettiin yhteensä neljä kertaa tammikuussa 2019. Käytimme musiikkia, kuvataidetta sekä tanssi- ja liikemenetelmiä luovina menetelminä ryhmätoiminnassa. Työskentely luovia menetelmiä käyttäen antaa uudenlaisen näkökulman asiakkaan erilaisiin tunnetiloihin ja olemisen muotoihin. Liike, musiikki sekä kuvat ja kirjallisuus ovat kautta aikojen kuuluneet ihmisen arkeen. Ne ovat olleet tekemistä, missä ollaan vuorovaikutuksellisessa suhteessa joko toisen ihmiseen tai itseensä. Taidelähtöiset menetelmät ovat saaneet jalansijaa niin terveydenhuollossa, sosiaalityössä kuin kasvatuksessa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella, toteuttaa ja arvioida millainen ryhmätoiminta tukee Kajaanin Päiväkeskus ry:n kävijöitä. Opinnäytetyö toteutettiin yhdessä Kajaanin Päiväkeskus ry:n kävijöiden kanssa. Johtopäätöksemme ryhmissä kävijöiden saamastamme palautteesta sekä omien havaintojen perusteella tanssi, liike ja musiikkia käytettävät menetelmät tukevat mielenterveys ja päihdekuntoutujien voimaantumista arjessa. Luova Mieli ryhmissä käytettävät tanssi, liike ja musiikki menetelmät olivat mielekäs toiminta muoto avoimissa ryhmissä Kajaanin Päiväkeskus Ry: n kävijöiden mielestä. Ryhmät tarjosivat kävijöille luovan lähestymistavan tunteiden ja ajatusten käsittelyyn ja ilmaisuun. Kehittämisehdotuksina tuli ilmi, millaiset rentoutumismenetelmät tukevat ihmisen mielenterveyttä