Kardiovaskuläre Sekundärprävention durch Teilnahme an einer ambulanten Herzsportgruppe

106 Mitglieder der AHG Unna wurden retrospektiv über die Veränderung ihres atherogenen Risikoprofils, Komplikationen und Erwartungen befragt. Der Altersdurchschnitt lag bei 63 Jahren, 84% der Teilnehmer waren männlich, die Mitgliedschaft betrug fast 7 Jahre. 91% gaben ihren Nikotinkonsum auf, der BMI verringerte sich auf 26 kg/\(m^{2}\), 89% verbesserten ihre Hypercholesterinämie, 94% senkten ihre hypertonen Blutdruckwerte, 81% änderten ihre Ernährungsgewohnheiten, die körperliche Mehraktivität konnte gesteigert werden, 72% blieben arbeitsfähig. Es fand sich in 20 Jahren kein tödlicher Zwischenfall, 2-mal wurde erfolgreich reanimiert. Die häufigsten Erwartungen der Teilnehmer an die AHG waren, eine Förderung der Leistungsfähigkeit, Kontakt zu Gleichgesinnten und die Steigerung der Lebensqualität. Jeweils mehr als 97% sahen ihre Erwartungen erfüllt. Die regelmäßige Teilnahme an einer AHG kann zu einer beständigen Lifestyleänderung im Sinne einer optimalen Sekundärprävention führen