Nackuthållighet hos friska ishockeyspelare : En pilotstudie

Bakgrund: Hjärnskakning är en vanlig skada inom ishockey. Efter skada ses även påverkan på cervikala strukturer och nackutredning föreslås som en del i undersökningen efter hjärnskakning. Neck Flexor Endurance Test är ett test som använts för att mäta nackflexorernas uthållighet. Syftet med den här studien var att fastställa normalvärde för junior-senior ishockeyspelares uthållighet i stabiliserande cervikal muskulatur. Design:Deskriptiv pilotstudie Metod: Totalt 40 friska ishockeyspelare (33 herrjuniorer och 7 damspelare) testades i ryggliggande. Testpersonen höll huvudet statiskt i given position och testledaren observerade att testen utfördes rätt och klockade tiden med tidtagarur. Inga andra hjälpmedel användes. Varje deltagare hade två försök och tiden mellan försök ett och två var två minuter Resultat: Medelvärde för hela gruppens båda försök var 55,5 sekunder. Medelvärde för försök ett var för hela gruppen 62,3 sekunder +22,8, försök två 48,5 sekunder +18,1. Skillnaden mellan försök ett och försök två var statistiskt säkerställd (p<0,05). Konklusion: 40 friska ishockeyspelare har i den här studien uthållighet i nackens flexorer på i medelvärde 62,3 sekunder i ett försök. Spridningen var för stor för att man ska kunna ge råd om generell baseline. Skillnaden mellan gruppens försök ett och försök två tyder på att längre tid än två minuter behövs för full återhämtning av testade muskler.