Proyecto de educación para la salud dirigido a la prevención de trastornos de ansiedad en adolescentes de 15 a 17 años.

Trabajo fin de grado en EnfermeríaLa ansiedad se caracteriza por una serie de sentimientos y pensamientos negativos que se pueden acompañar de síntomas psicosomáticos tales como taquicardia, sensación de falta de aire, dolor abdominal, sequedad de boca, transpiración profusa, cefaleas y contracturas musculares. Los trastornos de ansiedad son una de las principales causas de morbimortalidad en adolescentes y su prevalencia va en aumento a nivel mundial, europeo y español. Las repercusiones de no prevenir la aparición de estos trastornos implican consecuencias fisiológicas, psicológicas y sociales tales como un empeoramiento de la calidad de vida de los/as adolescentes, dificultades a nivel académico, elevado coste personal y familiar y aumento de conductas de riesgo, como consumo de drogas, alcohol, relaciones sexuales sin protección e ideación suicida. Se ha demostrado que los trastornos de ansiedad pueden ser prevenidos desde la Educación para la Salud y que el ámbito escolar es el ideal para realizar dicha prevención. Por esto, es necesario elaborar y poner en práctica un Programa de Educación para la Salud dirigido a los/as adolescentes del Colegio Internacional Zola en Villafranca del Castillo (Madrid) con el objetivo de que adquieran habilidades de manejo del estrés y ansiedad para prevenir dichas repercusiones.Anxiety is a term that refers to negative thoughts and feelings that can trigger psychosomatic symptoms such as tachycardia, difficulty breathing, abdominal pain, dry mouth, profuse perspiration, headaches and muscle contractures. Anxiety disorders are directly related to causes of morbimortality in adolescents and their prevalence is rising nationally and internationally. The consequences of not preventing these disorders from appearing include a significant worsening of the quality of life in adolescents, academic failure, elevated costs both in the personal and familial background and an increment in risky behaviors such as drugs and alcohol abuse, high-risk sexual behavior, and suicide attempts. Receiving a health education program has been shown to prevent the trajectory of anxiety towards disorder and that the school environment provides an ideal context to deliver prevention programs. These are the reasons why it’s essential to design and implement a prevention program for adolescents enrolled in secondary school “Colegio Internacional Zola” located in Villafranca del Castillo (Madrid) to improve their abilities in stress and anxiety control in order to prevent anxiety disorders