Consumo de oxigênio durante ciclismo na máxima fase estável de lactato sanguíneo até a exaustão: modelo contínuo vs. intermitente

ResumoObjetivoAnalisar o consumo de oxigênio (VO2) acumulado e o tempo em que o VO2 é mantido (TMcg) em elevados valores durante o exercício realizado na máxima fase estável de lactato (MLSS) determinada de forma contínua (MLSScon) e intermitente (MLSSint) até à exaustão.MétodoCatorze ciclistas treinados realizaram um teste incremental máximo no cicloergômetro; 2‐5 testes contínuos e 2‐4 testes intermitentes, para determinação da MLSScon e MLSSint, respectivamente; por fim mais 2 testes até a exaustão (TTE) (contínuo e intermitente), conduzidos nas respectivas cargas de MLSS.ResultadosO TTE contínuo foi significativamente menor do que o TTE intermitente (54,7±10,9 vs. 67,8±14,3, respectivamente; p=0,001). O VO2 da carga (VO2cg) foi significantemente maior na condição intermitente (p<0,05), em ambas as situações (MLSS e TTE). Por outro lado, o TMcg e o VO2 acumulado na carga (VO2ACcg) foram maiores na condição contínua (p<0,0001), em ambas as situações. O total de VO2 acumulado (VO2ACt) foi similar entre as condições contínuas e intermitentes (104,7±8,7L vs. 103,9±41,1L para a MLSS e 193,8±41,1L vs. 226,4±53,0L para o TTE, respectivamente).ConclusãoOs exercícios contínuo e intermitente realizados com a mesma duração ou até a exaustão, e em condições metabólicas similares, apresentam valores de VO2ACt similares, embora o TMcg e o VO2ACcg sejam inferiores no exercício intermitente.AbstractObjectiveThe aim of this study was to analyse the accumulated oxygen uptake (VO2), as well the maintained time (TMcg) at high levels during a maximal lactate steady state (MLSS) exercise, determined in continuous (MLSScon) and intermittent (MLSSint) modes, until exhaustion.MethodFourteen trained cyclists performed an incremental maximal testing; 2‐5 continuous and 2‐4 intermittent constant workload trials, in order to identify the MLSScon and MLSSint, respectively; two tests until exhaustion (TTE) (continuous and intermittent) were conducted using their respective MLSS workloads.ResultsThe continuous TTE was significantly lower than TTE at intermittent protocol (54.7±10.9 vs. 67.8±14.3min; p=0.001). The VO2 at target workload (VO2cg) was higher at intermittent exercise (p<0.05), at both situations (MLSS and TTE). On the other hand, TMcg and the VO2 accumulated in MLSS workloads (VO2ACcg) were higher during continuous mode (p