GAMBARAN AKTIVITAS FISIK, KESEHATAN DAN KUALITAS HIDUP MAHASISWA UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana gambaran aktivitas fisik, kesehatan dan kualitas hidup mahasiswa pada berbagai fakultas di Universitas Pendidikan Indonesia. Metode yang digunakan yaitu metode deskriptif, adapun teknik pengambilan sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah purposive sampling, dengan cara mengambil satu jurusan disetiap fakultas angkatan 2018. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 232 mahasiswa Universitas Pendidikan Indonesia. Prosedur penelitian ini dengan cara menyebarkan angket kepada responden. Angket yang digunakan ada dua macam yaitu yang diadaptasi dari International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) sebanyak tujuh butir pertanyaan untuk mengukur aktivitas fisik mahasiswa, dengan cara responden mengingat kembali aktivitas fisik selama tujuh hari terakhir dan angket GÖteborg Quality of Life untuk kesehatan dan kualitas hidup sebanyak 26 butir soal dan peneliti telah menyediakan pertanyaan kemudian responden memilih jawaban yang telah disediakan. Melalui penelitian ini, dapat diketahui rata-rata MET aktivitas mahasiswa di Universitas Pendidikan Indonesia adalah 1,500 – 2,500. Dalam kategori ini, tingkat aktivitas responden termasuk sedang. Penelitian kesehatan dan kualitas hidup terbagi menjadi tiga bagian antara lain mental, fisik dan kesehatan. Hasil penelitian tentang kesehatan dan kualitas hidup mahasiswa di Universitas Pendidikan Indonesia masuk ke dalam kategori baik. This research is purposed to know the physical activity, health and quality of life in Indonesian University of Education students from several faculties. In conducting the research, descriptive method is applied and the sampling process is administered by applying purposive sampling with involving one of major from each faculty period of 2018. The total number of the respondent is 232 students from Indonesia University of Education. Questionnaires is given to the respondent. There are two kinds of questionnaires that is used. First, questionnaires that is adapted from International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). It has seven question to measure students’ physical activity by writing the activity that last 7 days and also there is GÖteborg Quality of life questionnaires to measure health and quality of life with 26 question. The question have been provided and the respondent should choose the answer. Through this research, it can be known the MET rate of students’ activity in Indonesia University of Education is about 1500 – 2500. For this category, respondents’ activity is in medium level. The health and quality of life research is divided into three parts. Those are mental, physical and health. The research result of health and quality of life in Indonesia University of Education is good