The influence of our behaviour on health

Ovisnost je danas jedan od najvećih javno-zdravstvenih problema. Činjenica je to koju potvrđuju i brojna istraživanja diljem svijeta, čiji su rezultati uvijek upozoravajući a nerijetko i vrlo zabrinjavajući, pa bi svakako trebali biti poticaj na snažnije angažiranje u borbi protiv sve raširenijih i različitijih oblika toga modernoga ropstva. Obitelj, kao integralni socijalni sustav, ima vrlo značajnu ulogu u prevenciji ovisnosti. Kroz obiteljski odgoj djeca spoznaju osjećaj za dobro i zlo, ono što je prihvatljivo i ono što je rizično. Važno je postavljanje jasnih pravila ponašanja koja se unutar obitelji dosljedno provode. Što je čvršća povezanost mlade osobe s obitelji, manja je vjerojatnost da će ona pasti u zamku ovisnosti. U okviru ovoga rada, u lipnju 2016. godine, proveden je anketni upitnik koji su ispunili učenici 4. razreda Osnovne škole fra Bernardina Tome Leakovića u Bošnjacima. Cilj je istraživanja bio ustanoviti o kojem su sredstvu ovisnosti učenici najviše ovisni i koliko vremena dnevno provode uz današnju modernu tehnologiju. Rezultati su pokazali da se većina djece u slobodno vrijeme bavi sportom i da najviše koriste mobitel. Računalo i mobitel koriste se prvenstveno za zabavu i igru. Uz mobitel, djeca dnevno provedu više od tri sata dnevno. Rezultati pokazuju da su učenici svjesni štetnog utjecaja različitih sredstava ovisnosti u svom okruženju, ali i dalje provode više vremena pred malim ekranima i u virutalnm svijetu.Addiction is one of the biggest public health problems today. This fact is supported by a whole lot of researches all around the world, whose results are concerning, so they should definitely be something that should incourage stronger initiatives in battling against all kinds of modern slavery in all it's diversity. Family, as an intergrated social system, has a very important role in preventing addiction. Throughout growing up in a family, children get a sense of good and bad, what is exceptable and what is risky. It's important to set clear rules of behaviour which are applied within the family. Stronger bond of a young person with its family, decreases the chance of her falling into the trap of addiction.For the purpose of this paper, there was a poll in June 2016. for the pupils of 4th grade in the primary school of fra Bernardina Tome Leakovića in the city of Bošnjaci. The goal of this research was to see which addictive media is most commonly used among these pupils and how many hours a day do they spend with today's modern technologies. Results showed that most pupils spend their free time playing sports and also, using cell-phones. Comupters and cell-phones are used mostly for fun and games. Children spend more that three hours a day using their cell-phone. Results show that children are very aware of the unhealthy addictions in their enviroment, but still spend more time in front of screens and in the virtual world