Promjene kod žena za vrijeme trudnoće

U ovom radu ukazuju se najčešće promjene u trudnoći koje nastaju kao posljedica djelovanja hormona. Tokom trudnoće, osim tjelesnih, događaju se i različite psihičke promjene, kao promjene raspoloženja, tjelesne promjene mogu se javiti u svim organima i organskim sustavima. Žena zatrudni putem spolnog odnosa ili pomoću reproduktivne tehnologije. Jedan od najsigurnijih načina otkrivanja trudnoće je test na trudnoću, u slučaju izostanka menstruacije, nabreknuća dojki i mučnine (prvi znakovi trudnoće), žena bi trebala napraviti test na trudnoću ili otići svom ginekologu. Trudnoća traje oko 40 tjedana od prvog dana zadnjeg menstrualnog krvarenja i dijeli se na tri mjesečna razdoblja. Tjelesne promjene koje se događaju u trudnoći su promjene vezane uz srce i krvotok, bubrege, pluća, probavni sustav, promjene na koži. U trudnoći postoje i rizici koji prijete trudnici i plodu, u slučaju javljanja jakih i neprestanih glavobolja, mučnina i povraćanja koja ne prestaju, omamljenosti, bolova i grčeva u trbuhu, krvarenja, oticanja ekstremiteta, pucanja vodenjaka, bilo koje bolesti, trudnica se obavezno treba javiti liječniku, kako nebi došlo do težih komplikacija, pa i smrti ploda. Kako bi se smanjio rizik u trudnoći, trudnice bi trebale održavati tjelesnu kondiciju i zdravlje, umjerena tjelovježba pospješuje probavni sustav, olakšava trudnoću, pa i porođaj. Također pospješuje i cirkulaciju, pa je manja vjerojatnost oticanja ekstremiteta. Jako je važno da se trudnica zdravo hrani, nezdravom prehranom moze doći do listerioze što je uzrok spontanog pobačaja ili rođenja mrtvog djeteta. Postupni dobitak na težini sprječava različite komplikacije u trudnoći i pri porođaju, trudnica bi trebala jesti barem 200 do 300 kcal više, nikako ne za dvoje. Trudnice bi trebale redovito posjećivati ginekologa, ukoliko je njega neadekvatna, trudnoća moze postati visokorizična. Tijekom trudnoće nikako se ne preporuča konzumiranje alkohola i opojnih sredstva, alkohol i opojna sredstva jako štetno djeluju na plod, u slučaju konzumiranja cigareta, preporuča se prestanak ili smanjenje na minimum. Žene s kroničnim bolestima trebale bi planirati trudnoću nakon što se postigne optimalna kontrola njihove bolesti. Cilj prijekoncepcijskog savjetovanja je rađanje zdravog djeteta, bez ugrožavanja ženinog zdravlja, poboljšanja ishoda trudnoće