Physical education and health : A questionnaire about high school students perceptions about learning for life

Bakgrund: Fysisk inaktivitet är i dag vanligt både hos unga och vuxna, trots att vi vet om vilka negativa effekter det kan medföra. Brist på fysisk aktivitet är direkt kopplat till diabetes, hjärt-kärlsjukdomar, fetma och kortare livslängd. Lektionerna i idrott och hälsa grundar sig i att eleven ska utveckla allsidiga rörelseförmågor, testa på olika aktiviteter och skapa ett intresse för att vara fysiskt aktiv och vistas i naturen. Syfte: Syftet med studien var att undersöka gymnasieelevers egna uppfattningar från lektionerna i idrott och hälsa och se om dessa har en inverkan på elevens vardag. Metod: Data samlades in via en enkätundersökning från en gymnasieklass. Enkäten delades ut och samlades in under en idrottslektion av författaren själv. Resultat: Undersökningen visade ett blandat resultat där bl.a. eleverna uppgav en positiv upplevelse av idrottslektionerna men endast 50% är fysisk aktiva mer än 60min om dagen och endast 29% deltag i organiserad idrott på fritiden. Elever som idrottar på sin fritid har också mer positiv syn på skolidrotten jämfört med de som inte idrottar på sin fritid. Klinisk reflektion: Det är viktigt att ge eleven en positiv syn på fysisk aktivitet redan i skolan för att bidra till ökad aktivitet i vuxen ålder. Detta gör att idrotten har ett stort ansvar för att skapa intresse för framtida fysisk aktivitet och därmed också hälsa och välmående. Konklusion: Det finns ett sammanband mellan hur eleven upplever idrotten i skolan och hur pass aktiv den är på sin fritid