PENGARUH MASSAGE OLAHRAGA TERHADAP PENURUNAN ASAM LAKTAT ATLET HOKI FIK UNM

MUH. YUSUF, 2019 Pengaruh Massage Olahraga Terhadap Penurunan Asam Laktat Atlet Hoki FIK UNM. Skripsi. Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Makassar. Penelitian ini bertujuan untuk memperoleh jawaban atas permasalahan : Apakah ada pengaruh massage olahraga terhadap penurunan asam laktat atlet Hoki FIK UNM. Penelitian ini bersifat deskriptif dengan dua variable yaitu variable bebas dan variable terikat. Populasi dan sampel adalah atlet Hoki FIK UNM yang dipilih melalui teknik Purposiv Sampling sehingga diperoleh sampel sebanyak 10 orang. Teknik pengolahan data dalam penelitian ini menggunakan teknik analisis Deskriptif dan Uji T. Berdasarkan hasil analisis data dapat disimpulkan sebagai berikut : (1) nilai mean asam laktat data pretest massage, diperoleh 7,62 dan data posttest massage, diperoleh 1,86. (2) nilai mean asam laktat data pretest tanpa massage, diperoleh 7,70 dan data posttest tanpa massage, diperoleh 2,72. Dari hasil analisis tersebut terdapat penurunan nilai mean asam laktat pretest dan posttest massage dan tanpa massage dan terdapat perbedaan nilai mean asam laktat dengan massage olahraga dan tanpa massage olahraga terhadap penurunan asam laktat, yang berarti bahwa ada pengaruh massage terhadap penurunan asam laktat atlet Hoki FIK UNM dengan nilai sig yaitu 0,00 dimana P ˂ 0,05 dengan selisih 0,86. Kata Kunci : Massage olahraga, asam lakta