Associação entre o funcionamento executivo, atividade física, e aptidão física e aeróbia em idosos saudáveis

O principal objetivo deste estudo foi compreender como a atividade física moderada a vigorosa e o comportamento sedentário, e a aptidão aeróbia e funcional podem modular a função cognitiva, mais especificamente o funcionamento executivo. O grupo de estudo foi composto por 32 idosos (12 sexo masculino; idade média = 67,17 anos e 20 sexo feminino; idade média = 68,8) tendo sido avaliadas as seguintes variáveis: 1) Funcionamento executivo, nomeadamente, velocidade de processamento, fluência verbal, memória de trabalho e flexibilidade mental; 2) Aptidão cardiorrespiratória (VO2max através do Protocolo de Bruce), e 3) níveis de atividade física (acelerómetro MTI durante 7 dias). Os resultados mostraram que: i) a variável VO2máx apresentou diferenças estatisticamente significativas (p=0,000) entre sexos, não existindo, contudo diferenças significativas nas restantes variáveis; ii) o VO2max correlacionou-se com aptidão física global, e com diferentes testes neurocognitivos de fluência verbal e de velocidade de processamento iii) a relação entre o FE e a variável VO2máx. foi estatisticamente significa; iv) não existiram associações significativas entre o FE com as variáveis SFT, AFVM e comportamento sedentário. Este estudo sugere, assim, que uma boa capacidade aeróbia, que parece ser diferente entre homens e mulheres idosos, está positivamente associada a um bom funcionamento executivo.The main objective of this cross-sectional study is to understand how physical activity, aerobic and functional fitness can modulate cognitive function, namely executive functioning. Sample was comprised by 32 older adults (12 males and 20 females; mean age = 68,8 yrs.) aged between 61 and 77 years old and the following variables were evaluated: 1) Executive functioning, namely processing speed, verbal fluency, working memory and mental flexibility; 2) Cardiorespiratory fitness (VO2max by Bruce protocol) and 3) levels of physical activity (7 days MTI accelerometer). The results showed: i) significant differences (p = 0.000) on VO2max between gender; however, no other differences were observed in any other variables; ii) VO2max correlated with global physical fitness and with different verbal fluency and processing speed neurocognitive tests; iii) a positive significant relationship between was observed between executive functioning and the variable VO2máx; iii) no significant differences were found between executive functioning with SFT, MVPA and sedentary behavior. The present study suggests, therefore, that a better aerobic capacity, which seems to be different between elderly men and women, is positively associated with a bettre executive functioning