Auswirkungen eines Fitnessprogramms auf die Leistungsfähigkeit im Voltigiersport von Kindern und Jugendlichen im Alter von 10-15 Jahren

Voltigieren ist eine Disziplin aus dem Pferdesport. Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination sind die körperlichen Voraussetzungen, um im Voltigiersport erfolgreich zu sein. Ziel dieser Abschlussarbeit war es aufzuzeigen, welche Auswirkungen ein gezieltes Fitnessprogramm auf die körperliche Leistungsfähigkeit von VoltigiererInnen im Alter von 10-15 Jahren hat und ob es einen positiven Zusammenhang zwischen dem Leistungsniveau der VoltigiererInnen und den Turnierergebnissen der vergangenen Turniersaison gibt. An der Studie nahmen 22 VoltigiererInnen teil, die nicht randomisiert einer Interventions- und einer Kontrollgruppe zugeordnet wurden. Das Fitnessprogramm wurde über fünf Wochen mit den Kindern aus der Interventionsgruppe (n=11, 81,8% Frauen) durchgeführt. Die Kontrollgruppe (n=11, 100% Frauen) nahm an keiner zusätzlichen Intervention teil. Unter Verwendung sportartspezifischer sportmotorischer Tests (15 Testaufgaben) wurde die körperliche Leistungsfähigkeit der Kinder und Jugendlichen vor und nach dem Interventionszeitraum gemessen. Für die statistische Analyse wurde der t-Test, der Wilcoxon Test und der Mann-Withney-U Test verwendet.Es zeigte sich, dass sich die Kinder und Jugendlichen der Interventionsgruppe von Messzeitpunkt 1 zu Messzeitpunkt 2 in ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit bei zehn Testvariablen signifikant verbesserten. Auch die TeilnehmerInnen der Kontrollgruppe erzielten ohne Zusatztraining bei vier Testaufgaben eine wesentliche Leistungssteigerung zwischen den beiden Testzeitpunkten. Wird die körperliche Leistungsfähigkeit zu Messzeitpunkt 2 zwischen den beiden Gruppen miteinander verglichen, hatte die Interventionsgruppe bei einer Testaufgabe (Elevation) eine signifikant höhere Leistungssteigerung im Vergleich zur Kontrollgruppe. Weiters zeigte sich, dass es einen positiven Zusammenhang zwischen dem Leistungsniveau der VoltigiererInnen (Wertnoten 1, 2 und 3) und den Turnierergebnissen der vergangenen Turniersaison gab.Vaulting is a discipline from the equestrian sport. Strength, agility, endurance, speed and coordination are the physical conditions for succeeding in vaulting sport. The aim of this thesis was to investigate the effect of a targeted fitness program on the physical performance of vaulters aged 10-15 and whether there is a positive relationship between the performance level of the vaulters and the tournament results of the past tournament season.The study involved 22 vaulters from three vaulting clubs, divided into two groups (intervention and control group). The sports-specific fitness program was conducted over five weeks with the children from the intervention group (n=11, 81,8% woman). The control group (n=11, 100% woman) did not participate in any additional intervention. Using sports-specific tests (15 test tasks), the physical performance of children and adolescents was measured before and after the intervention period. In this work the following statistical analyzes were used: The changes within the groups from test time 1 to test time 2 were examined with the t-test or Wilcoxon test for connected samples. For the analysis of the differences between the groups at test time 2, the t-test or Mann-Withney-U test was used for independent samples.Children and adolescents of the intervention group had significantly improved their physical performance in ten out of twenty-two test variables between measurement time 1 and time 2. The participants of the control group were able to achieve a significant increase in the performance of four tests between the two test times. When comparing physical performance between the two groups at time 2, the intervention group had a significantly higher performance compared to the control group in the elevation test. Furthermore, there was a positive correlation between the performance level of the vaulters (scores 1, 2 and 3) and the tournament results in the past tournament season.vorgelegt von Stefanie Pikl, Bakk. phil. BSc MScZusammenfassungen in Deutsch und EnglischAbweichender Titel laut Übersetzung des Verfassers/der VerfasserinKarl-Franzens-Universität Graz, Masterarbeit, 2018(VLID)258177