Será que o ar que respiramos enquanto dormimos condiciona a qualidade do nosso sono?

FCT_SFRH/BPD/102944/2014. FCT_UID/Multi/04349/2013. FCT_UID/AMB/50017/2013. Projecto E2Sleep_711030‐IPL/2017/E2SLEEP_ESTeSL. LIFE Index‐Air (LIFE15ENV/PT/000674).Este estudo avaliou a qualidade do ar interior durante o sono de 9 casais voluntários da zona da grande Lisboa (Portugal), numa abordagem de multi‐poluentes. Em simultâneo, o sono foi avaliado através da realização de um estudo poligráfico. Valores médios de CO2 e COVs acima dos estabelecidos pela legislação Portuguesa foram encontrados, sendo que ainda se verificaram excedências pontuais para outros parâmetros, como PM2.5, bactérias e fungos. A avaliação de potenciais associações entre a qualidade do ar que se respira enquanto se dorme e os parâmetros do sono revelou associações fracas entre parâmetros da qualidade do ar e indicadores cardiovasculares e respiratórios da resposta autónoma durante o sono e a estrutura do sono, que podem ter influência na qualidade do mesmo.