HUBUNGAN TINGKAT STRES MAHASISWA SEMESTER AKHIR DENGAN KUALITAS TIDUR BURUK PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

Latar Belakang : Stres adalah kondisi yang disebabkan oleh interaksi antara individu dengan lingkungan yang menimbulkan persepsi jarak antara tuntutan-tuntutan yang memberikan dampak secara total terhadap fisik, intelektual, spiritual, psikologis dan sosial dari seseorang. Ketika seseorang dalam kondisi stres, mereka tidak bisa mengatasi stres tersebut, sehingga masalah mereka tidak memiliki solusinya. Apabila tingkat stres saat ini tidak bisa dikelola dengan baik, hal itu akan menyebabkan timbulnya masalah lain. Stres tidak hanya mempengaruhi perilaku tetapi juga dapat mempengaruhi kualitas tidur mahasiswa. Stres scara terus-menerus yang dikarenakan banyaknya tuntutan-tuntutan akademik juga dapat menyebabkan seseorang kesulitan jatuh tertidur, sering terbangun selama siklus tidur, atau terlalu banyak tidur dan stres yeng berlanjut dapat menyebabkan kualitas tidur buruk. Apabila seseorang memiliki kualitas tidur yang buruk maka akan berdampak pada penurunan daya ingat, ketidakmampuan berkonsentrasi dan sulit melakukan aktivitas sehari-hari. Tujuan: Untuk mengetahui hubungan tingkat stres mahasiswa semester akhir dengan kualitas tidur buruk Program Studi S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Malang. Metode Penelitian: Desain penelitian adalah Cross Sectional Study dengan jumlah sampel 63 orang yang sesuai dengan kriteria inklusi dan ekslusi, kemudian tingkat stres diukur menggunakan kuesioner Depression Anxiety Stress Scale (DASS 42) dan kualitas tidur buruk diukur menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Hasil: Hasil penelitian dengan uji Fisher’s Exact didapatkan nilai signifikansi lebih kecil dari alpha 5% (0,039<0,05) atau (P< 0,05), hal ini berarti H0 ditolak dan dapat dikatakan bahwa terdapat hubungan antara tingkat stres mahasiswa semester akhir dengan kualitas tidur buruk Program Studi S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Malang. Kesimpulan: Terdapat hubungan yang signifikan antara hubungan tingkat stres mahasiswa semester akhir dengan kualitas tidur buruk Program Studi S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Malang