Déficit énergétique induit par différentes modalités de pédalage en immersion : Etude Pilote

Session COMPOSITION CORPORELLE ET ACTIVITE PHYSIQUEIntroduction et but de l’étude: L’activité de pédalage aquatique est souvent mise en avant pour ses effets positifs concernant la perte de poids. Cependant, aucune évidence scientifique ne justifie encore cette affirmation. Quelques travaux se sont intéressés aux réponses cardio-ventilatoires de cette activité (Bréchat 1999, Garzon 2015) mais aucune ne s’est intéressée aux aspects énergétiques. De plus, nombreux sont les travaux ayant souligné l’importance d’étudier à la fois le versant de la dépense énergétique liée à l’activité mais également la compensation alimentaire qu’elle peut engendrer (Blundell et al 2015). Ainsi, l’objectif de notre étude était de comparer les réponses énergétiques (apports et dépenses) lors d’un exercice de pédalage réalisé en milieu aquatique avec ou sans jets hydromassants.Matériel et méthodes: Huit femmes entre 21 et 30 ans ont réalisé 3 visites expérimentales : i) une session contrôle (sans exercice) (CONT) ; ii) une session de pédalage aquatique de 40 minutes à 75% de la fréquence cardiaque maximale sans jets hydromassants (JETS-); iii) une session de pédalage aquatique de 40 minutes à 75% de la fréquence cardiaque maximale avec jets hydromassants (JETS+). Chaque session s’est déroulée sur une matinée avec un petit déjeuner calibré, un exercice de pédalage (ou repos) trois heures après le petit déjeuner, un buffet ad libitum une demie heure après la session expérimentale. Lors de la session contrôle (CONT), les participantes sont restées assises au calme pendant 40 minutes. La dépense énergétique durant les 40 minutes de repos et les deux exercices de pédalage a été évaluée par calorimétrie indirecte. La composition corporelle (BIA) ainsi que le niveau d’activité physique (IPAQ) des participantes ont été évalués.Résultats et Analyse statistique : La dépense énergétique lors de la session CONT était significativement inférieure à celle des sessions d’exercice (p<0.05). L’utilisation de jets hydromassants latéraux au cours d’une session de pédalage augmente significativement la dépense énergétique pour une même intensité de travail cardiaque (p<0.05). La prise énergétique relative au repas ad libitum est significativement inférieure suite aux sessions d’exercice en comparaison à la session contrôle (p