Atividade Física, Bem-Estar Subjetivo e Sexualidade... que relação entre esta Tríade na Terceira Idade? Um estudo com idosos e professores de Educação Física de duas cidades brasileiras

O presente estudo pretende analisar a ponte entre a Atividade física, o Bem-Estar Subjetivo e a Sexualidade do idoso. Apresentando conceitos e cotidianos que fazem parte desta etapa de vida que é a terceira idade numa realidade específica de duas cidades brasileiras, este estudo coloca em perspetiva a importância da atividade física no bem-estar dos idosos e procura entender como esse sentimento pode predispor a uma melhor ou mais completa experiência de sua sexualidade. Numa figura central na motivação para a prática de atividade física, este estudo tenta ainda perceber as perceções do professor de educação física relativamente à relação entre atividade física e bem-estar do idoso e, por consequência, atividade física e sexualidade. Trata-se de um estudo que utiliza metodologia mista para evidenciar a complementaridade existente entre os discursos emitidos pelos idosos (n=57) e professores de educação fisica (n=20) na abordagem de questões da sexualidade e os indicadores quantitativos de bem-estar subjetivo quando os idosos praticam atividade física regular.Os discursos dos idosos que participaram no estudo indicam que a prática de atividade física predispõe para uma maior satisfação com a vida e uma melhor vivência da sexualidade, sendo que foram dois os principais fatores evidenciados: um associado a questões físicas de maior ou menor agilidade motora e outro associado ao bem estar que a prática de exercício físico traduz (entre outros fatores, também pela vivência social - convívio e partilha de experiências).Este estudo coloca em evidência a importância de: 1. Se adequarem metodologias de investigação a cada população em estudo para que os resultados sejam mais efetivos (consideram-se fundamentais estudos em profundidade na área da atividade física e saúde e na área do bem-estar e sexualidade na terceira idade); 2. A importância do papel do professor de educação fisica nas formas de abordagem à sexualidade no trabalho com idosos.This study intends to analyze the bridge between the Physical Activity, Subjective Well-Being and the Sexuality in the Elderly. Presenting concepts and daily life routines which are part of this stage of life this study was made in a specific reality of two Brazilian cities. It puts in perspective the importance of physical activity in the well-being of the elderly and tries to understand how this feeling can predispose to a better or more complete experience of their sexuality.As a central figure in the motivation to practice physical activity, this study also tries to identify the perceptions of the physical education teacher regarding the relation between physical activity and well-being of the elderly and, consequently, physical activity and sexuality.This is a study that uses a mixed methodology to evidence the complementarity between the discourses given by the elderly and teachers of physical education in addressing issues of sexuality and the quantitative indicators of subjective well-being when the elderly practice regular physical activity.The discourses of the elderly who participated in the study indicate that the practice of physical activity predisposes to a greater satisfaction with life and a better experience of sexuality, and two main factors were evidenced: one associated with physical issues of greater or lesser motor agility and another associated with the psychological well being that physical exercise translates (among other factors, also by the social experience - sharing and sharing of experiences - that is inherent to it).This study highlights the importance of:1) Research methodologies that should be adapted to each population under study to make the results more effective (in-depth studies in the area of physical activity and health and in the area of well-being and sexuality in the elderly); 2. The importance of the role of the teacher of physical education in the ways of approaching sexuality in working with the elderly