Competition in the design of training drills and competitiveness in the training of young football players

En el presente estudio de caso con un ciclista élite de bicicleta todo terreno abordamos la presencia de creencias irracionales y de distorsiones cognitivas relacionadas con el rendimiento y la competición, analizamos sus estados de ánimo a lo largo de la intervención así como reorientamos el establecimiento de unos objetivos claramente dirigidos al resultado, dado que todo ello podría incrementar la vulnerabilidad de los deportistas a lesionarse así como dificultar su proceso de rehabilitación. Los procesos lesivos recidivantes, como el que nos ocupa, producen además mayores niveles de estrés y desesperación dado que impiden a los deportistas no solo la práctica deportiva sino creer que pueden lograr superar la lesión. En base a ello se propone una intervención ajustada a las necesidades del deportista, en este caso basada en la Terapia Racional-Emotiva de Ellis y centrada en los aspectos que afectan a sus cogniciones, emociones y conductas, así como el seguimiento de sus percepciones en esfuerzo, dolor y estado de ánimo para valorar con fundamento el retorno del deportista a los entrenamientos/competiciones con ciertas garantías.In the present case study with an elite bicyclist of all-terrain bicycle we address the presence of irrational beliefs and cognitive distortions related to performance and competition, analyze their moods throughout the intervention as well as reorient the establishment of objectives clearly aimed at the result, given that all this could increase the vulnerability of athletes to be injured as well as hinder their rehabilitation process. The recurrent lesive processes, like the one we are dealing with, also produce higher levels of stress and despair, since they prevent athletes from not only practicing sports but believing that they can overcome the injury. Based on this, an intervention tailored to the needs of the athlete is proposed, in this case based on the Therapy Rational-Emotive of Ellis and focused on the aspects that affect their cognitions, emotions and behaviors, as well as the monitoring of their perceptions in effort, pain and state of mind to assess with foundation the return of the athlete to training / competitions with certain guarantee