Kotihoidon asiakkaiden ajatuksia yksinäisyydestä

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Järvenpään kotihoidon asiakkaiden ajatuksia yksinäisyyden lieventämiseksi. Opinnäytetyön tavoitteena oli tuoda esille kotihoidon asiakkaiden omia ajatuksia liittyen yksinäisyyteen, sosiaalisiin suhteisiin ja osallisuuden kokemiseen vaikuttaviin tekijöihin. Opinnäytetyön toimeksiantajana toimi Järvenpään kaupunki. Teoreettisessa viitekehyksessä käsiteltiin yksinäisyyden kokemusta yleisesti ja ikääntyneenä sekä sosiaalisia suhteita ja osallisuuden kokemista. Opinnäytetyön tutkimusmenetelmänä käytettiin laadullista tutkimusta. Haastattelut tehtiin teemahaastatteluna ja aineiston analysoinnissa käytettiin sisällönanalyysiä. Opinnäytetyötä varten haastateltiin kahdeksaa, yksin asuvaa Järvenpään kotihoidon asiakasta. Opinnäytetyön keskeisinä tuloksina esille nousivat sosiaalisten suhteiden, etenkin omaisten merkittävä rooli ikääntyneiden elämässä. Ystävyyssuhteita ei ikääntyneinä pidetty niin merkittävänä kuin aiemmin. Vain yksi haastateltavista kertoi kokevansa yksinäisyyttä. Yksinäisyys koettiin enemmänkin positiivisena asiana. Kuitenkin tutkimuksesta kävi ilmi, että esimerkiksi fyysisen toimintakyvyn laskeminen ja läheisten poismeno saavat kokemaan ajoittain kaihoisaa oloa. Osallisuuden tunteesta tärkeimmiksi asioiksi koettiin valinnanvapaus omiin tekemisiin sekä arkisten askareiden pitäminen aktiivisena. Haastateltavat eivät olleet enää halukkaita osallistumaan kodin ulkopuoliseen, ohjattuun toimintaan tai kerhoihin. Jatkotutkimusaiheeksi esittäisinkin tutkimusta niille, jotka osallistuvat säännöllisesti kodin ulkopuoliseen toimintaan. Tutkimuksessa voitaisiin selvittää millaiset tekijät saavat heitä osallistumaan toimintaan ja miten se vaikuttaa heidän sosiaalisiin suhteisiinsa sekä yksinäisyyden ja osallisuuden kokemiseensa. Johtopäätöksenä voidaan todeta, etteivät ikääntyneet aina koe yksinäisyyttä negatiiviseksi asiaksi. Ikääntyneet osaavat nauttia omasta rauhasta ja kaipaavat sitä. Sosiaalisten suhteiden luominen ei tunnu ikääntyneenä enää samalta kuin ennen, ja oma väsymys vaikuttaa halukkuuteen luoda uusia ystävyyssuhteita. Ikääntyneenä pidetään tärkeänä saada tehdä niitä asioita, joista itse pitää. Pitkän ja kiireisen elämän elettyä halutaan keskittyä elämään itseään varten.The purpose of this thesis was to find out the thoughts of Järvenpää's home care clients on mitigate loneliness. The purpose of the thesis was to highlight the personal thoughts of home care clients in relation to solitude, social relationships and factors affecting the experience of inclusion. The project was commissioned by Järvenpää City. The theoretical framework covered the experience of loneliness in general and the elderly, as well as social relationships and experiencing inclusion. The methodology of the study was qualitative. The interviews were conducted as focused interview and the analysis of the material was analysed using content analysis. For the purpose of this thesis, eight Järvenpää’s home care customers were interviewed. The main results of the thesis were the emergence of a significant role for social relationships, especially relatives, in older people's lives. Friendships were not considered as significant as before. Only one of the interviewees was suffering at times from loneliness. Loneliness was more likely to be a positive thing. However, the study revealed that, for example, the calculation of physical capacity and death of close relatives can occasionally experience wistfulness. From the sense of belonging to participation, the most important issues were the freedom of choice for their own affairs, and the maintaining of active chores. The interviewees were no longer willing to participate in out- of- home, guided activities or clubs. As a further research topic, I would present a study for those who regularly participate in out-of-home activities. The study could be used to find out what factors are involved in them and how it affects their social relationships as well as experiences of loneliness and participation. In conclusion, it can be stated that the elderly do not always experience loneliness as a negative thing. The elderly can enjoy their own peace and they want it. Creating social relationships does not seem to be as old as before, and your own fatigue affects the willingness to create new friendships. As an elderly person, it is important that he or she is able to do the things they like themselves. After the long and busy life, we want to focus on life for ourselves