Vahvuuteesi : uusi voimavaraistava menetelmä

Jetzinger, Jaana. Vahvuuteesi - uusi voimavaraistava menetelmä. 36 sivua, 5 liitettä. Elokuu, 2018. Diakonia-ammattikorkeakoulu, sosiaali- ja terveysalan ammattikorkeakoulututkinto. Sosionomi (AMK). Opinnäytetyössä on kehitetty täysin uudenlainen sosiaaliseen kuntoutukseen ja voimavarakeskeiseen työskentelyyn soveltuva Vahvuuteesi-menetelmä, joka yhdistää positiivisen psykologian luonteenvahvuusajattelua ja mindfulness-harjoittamista. Menetelmää on kehitetty kehittämistyöpajoissa työelämäyhteistyökumppaneiden mielenterveyskuntoutuja-, maahanmuuttaja- sekä kuntouttavaan työtoimintaan osallistuvien asiakkaiden parissa. Lähtökohtana oli luoda menetelmä, jonka käyttökelpoisuus ei riipu asiakkaan voimavaroista, koulutustasosta tai kielitaidosta, ja joka on hyödynnettävissä laajalla asiakaskentällä ajankäytöltään joustavina kokonaisuuksina. Sosiaalinen kuntoutus on noussut ajankohtaiseksi aiheeksi uuden sosiaalihuoltolain velvoittaessa kuntia järjestämään ko. palveluita tarvelähtöisesti (L1301/2014; Sosiaalinen kuntoutus, 2016). Asiakkaiden elämäntilanteet ja muut lähtökohdat vaihtelevat kuitenkin suuresti, ja työn haasteina pidetäänkin muun muassa laadukkaiden, aidosti asiakaslähtöisten, aktivoivien ja selkeiden palvelukonseptien ja ohjauksen mallien kehittämistä. (Raivio 2017, 5–13.) Jotta sosiaalinen kuntoutus voisi olla motivoivaa ja henkilön resursseja vahvistavaa, on sen tavalla tai toisella vastattava myös kuntoutujan omia tavoitteita ja tarpeita. (Nieminen 2018.) Vaikuttavien, selkeästi mallinnettujen ja yksilön lähtökohdat huomioivien sosiaalisen kuntoutuksen menetelmien kehittämiselle on siis tarvetta. Vahvuuteesi-menetelmää on kehitetty nämä tarpeet ja laatukriteerit huomioiden. Luonteenvahvuusajattelussa fokus on ihmisen vahvuuksien kartoittamisessa, vahvistamisessa ja käyttöön saattamisessa. Mindfulness-harjoittamisen hyväksyvä ja yksilön ominaislaatua arvostava suhtautuminen tukee työskentelyä. Työskentely kehittämistyöpajoissa eri asiakasryhmien kanssa osoitti, että Vahvuuteesi-menetelmän avulla voidaan löytää vaikeassakin elämäntilanteessa yksilön piilossa ja unohduksissa olleita vahvuuksia. Tämä taas vahvistaa oman arvokkuuden kokemusta ja pystyvyyden tunnetta. Pajoissa työstettiin myös askelmerkkejä tulevaisuuden tavoitteisiin ja harjoiteltiin sitä, miten voi vahvistaa ja käyttää omaa potentiaaliaan jatkossa. Parhaimmillaan Vahvuuteesi-työskentelyssä toteutuu ns. hyvän kehä, jolloin luonteenvahvuuksien käyttö ja mindfulness-harjoittaminen toimivat yhteen vahvistaen edelleen käsitystä omasta kompetenssista. Menetelmästä järjestetään jatkossa ohjaajakoulutusta sosiaalialan ammattilaisille. Avainsanat: sosiaalinen kuntoutus, yhteiskehittäminen, menetelmät, positiivinen psykologia, luonteenvahvuudet, mindfulness, voimaantuminen, elämänhallinta.Jetzinger Jaana. “Vahvuuteesi” – a new empowering method for social rehabilitation 35 p., 5 appendices. Language: Finnish. Autumn 2018. Diaconia University of Applied Sciences. Degree Programme in Social Services. Degree: Bachelor of Social Services The purpose of the thesis was to develop a new method for social rehabilitation and resource-centered social work. It combines the thinking around the character strengths of positive psychology and mindfulness in a new way. The method has been developed in workshops arranged for rehabilitative employment clients and in a refugee support project. The aim was to create a new method the usefulness of which does not depend on human resources, level of education or language skills and which can be utilized in a wide field of adult social work on a flexible schedule. Social rehabilitation has become an important topic after changes to the Social Welfare Act (L1301/2014) that obliges municipalities to organize their services on a demand-driven basis. The life situations of customers and other contributing factors vary greatly, and the challenge is, for example, to develop genuine customer-oriented activation as well as clear service concepts and guidance models. In order for social rehabilitation to be genuinely motivating and strengthen people's resources, it must also respond to an individual’s own goals and needs. It is therefore necessary to develop effective and clear methods for this work. The concept of character strengths focuses on mapping, strengthening and deploying individual strengths. Learning a mindful attitude supports this work by teaching acceptance and self-appreciation of the nature of the individual. The new “Vahvuuteesi” empowering method helps individuals to find their hidden and forgotten strengths. This, in turn, reinforces their own self-esteem and the feeling of being able to cope. Coaching also helps to find out step marks for the future and produces insight into how to use and strengthen one’s own potential in his/her own life situation. The use of character strengths classification and mindfulness work together strengthening the individual's view of their own competence. In the future, there will be a training of the method for professionals working in a field of social rehabilitation. Keywords: social rehabilitation, co-creation, methods, positive psychology, character strengths, mindfulness, empowerment, life management.Lisätietoa Vahvuuteesi-menetelmästä: www.vahvuuteesi.f