Arkipajan maahanmuuttajaäitien kokemuksia arjen sujumisesta ja tarvitsemastaan tuesta

Opinnäytetyön tavoitteena on kuvailla Arkipajan maahanmuuttajaäitien kokemuksia arkensa sujumisesta kotona alle kouluikäisten lasten kanssa. Keskeiset aihealueet arjen sujumisessa ovat nukkuminen, ruokailu, liikunta, mielekäs tekeminen ja sosiaaliset suhteet. Lisäksi pohditaan, millaista apua haastateltavat tarvitsisivat ar-keensa. Tarve näiden kysymysten tutkimiselle on noussut Vaasan kaupungilta ja maahanmuuttajaäitien parissa tehdyn työn kautta. Tutkimuksen pohjalta saatuja tietoja hyödynnetään palvelujen suunnittelussa ja kehittämisessä. Opinnäytetyön teoriaosassa käsitellään maahanmuuttajaäitiyttä sekä heille suunnattuja palveluja Vaasassa. Arjen hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä määritellään Suomen mielenterveysseuran ja Abraham Maslowin tarvehierarkian kautta. Tutkimus on toteutettu kvalitatiivisena tutkimuksena. Aineisto on kerätty haastattelemalla maahanmuuttajaäitejä ja analysoitu aineistolähtöisesti. Haastateltavat kokivat arkensa nyt sujuvan kotona hyvin ja he saavat tarpeellista apua arkeensa. Opinnäytetyön keskeisimmät tulokset olivat, että äidit löysivät arjestaan monia konkreettisia apukeinoja, jotka olivat muuttaneet arkea sujuvammaksi. Rutiinit ja tavat korostuivat nukkumisessa sekä syömisessä. Haastateltavat kokivat tärkeäksi äitien kokoontumiset, joissa he itse tapaavat muita äitejä, oppivat suomea ja lapsilla on mahdollisuus leikkiä toisten lasten kanssa. Johtopäätöksenä voidaan todeta, että maahanmuuttajaäitien arkeen on annettavissa hyvin konkreettisia arjen sujumista helpottavia neuvoja. Kun keinot ovat konkreettiset, huomataan niiden vaikutuksetkin. Toiminnan arviointi ja vertaisten kanssa asioiden jakaminen edistävät arjen sujumista. Haastateltavat kuvasivat, miten avun ja palveluiden tarve vaihtelee. Kielen kehityttyä ja sosiaalisten verkostojen muodostuttua voi luottaa pärjäävänsä paremmin eteen tulevien haasteiden kanssa.The aim of the bachelor’s thesis is to describe the experiences of Arkipaja’s immigrant mothers in their daily lives at home with children under school age. The main themes of everyday life in this research are sleeping, eating, exercise, meaningful doing and social relationships. A further focus was on finding out what kind of support interviewees need their daily lives. The need for research has come from the city of Vaasa and through work with immigrant mothers in Vaasa Helmi. The research results are utilized in the planning and development of services. The theoretical part of the thesis deals with immigrant motherhood and services for them in Vaasa. Factors affecting the well-being of everyday life are defined by Finnish Association for Mental Health and Abraham Maslow’s hierarchy of needs. This research is a qualitative research. The material has been collected by inter-viewing immigrant mothers and analyzed with material-based content analysis. According to research results, the interviewees felt doing well in everyday life now, and they got the necessary support for their everyday life. The key findings of the thesis were that mothers found a lot of concrete tools that changed their everyday life into more smooth. Routines and habits were emphasized in sleeping and eating. The interviewees felt that it was important to get together with other mothers, learn Finnish, and children could play with other children. Based on the research it can be stated that immigrant mothers can be given very concrete advice to facilitate their everyday life. When the helping tools are concrete, their effects are noticed. Evaluation of activity and sharing of ideas with other mothers are promoting everyday life. The interviewees described the changing needs of sup-port and services. As the language develops and the mothers develop their own social network, it is easier to have a confident attitude towards future challenges