Synnytyskivun lievittäminen : opas kivunlievitykseen aktiivisessa synnytyksessä

Kipu kuuluu luonnollisena osana synnytykseen. Synnytyskipu muuttuu synnytyksen edetessä ja synnyttäjän kokeman kivun voimakkuus on hyvin yksilöllistä. Koettuun kipuun vaikuttavat muun muassa vauvan koko, äidin yleisvointi ja valmistautuminen synnytykseen. Synnytyskipua pystytään hoitamaan tehokkaasti ja turvallisesti. Lääkkeellisesti synnytyskipua voidaan lievittää vahvojen kipulääkkeiden avulla, puudutuksin tai ilokaasua käyttämällä. Lääkkeettömiä kivunlievitysmenetelmiä ovat esimerkiksi erilaiset asennot, vesi ja rentoutuskeinot. Jokaisella synnyttäjällä on oikeus vaikuttaa oman kivunlievitysmenetelmänsä valintaan. Aktiivisen synnytyksen keskiössä onkin synnyttäjä, joka osallistuu päätöksentekoon, kohtaa ja hyväksyy kivun hoitohenkilökunnan avustuksella. Aktiiviseen synnytykseen kuuluu myös se, että synnytyksen kulkuun puututaan mahdollisimman vähän. Aktiivisessa synnytyksessä äiti valmistautuu synnytykseen jo raskausaikana. Äidillä tulisi olla tietoa synnytyksen kulusta ja kivunlievitysmenetelmistä, sekä toiveita ja odotuksia omaa synnytystään koskien. Hyvällä valmistautumisella on positiivisia vaikutuksia synnytyskokemukseen. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa, millaisia synnytyksessä yleisemmin käytettäviä lääkkeellisiä sekä lääkkeettömiä kivunlievitysmenetelmiä on tällä hetkellä saatavilla. Tarkoituksena oli käydä läpi näiden menetelmien hyötyjä ja haittoja sekä, mitä niiden käytössä tulee huomioida. Työn yhteydessä laadittiin synnytykseen valmistautuville perheille tarkoitettu opas kivunlievitysmenetelmistä. Tavoitteena oli laatia toimeksiantajan odotuksia vastaava, kattava, selkeä, luotettava, ajankohtaista tietoa sisältävä sekä helposti saatavilla oleva opas synnytyskivun lievitysmenetelmistä, joka vastaa myös perheiden tarpeisiin. Työn toimeksiantajana toimi Aktiivinen synnytys ry.Pain is a natural part of labor. Labor pain changes while the labor progresses and the experience of pain varies significantly between women. The experienced amount of pain is affected by, for example, the size of the child, mother’s overall health and preparation for labor. Labor pain can be treated effectively and safely. Pain can be managed by opioids, anesthetics and nitrous oxide. Non-medical pain management methods are, for example, different postures, water and relaxation. Every woman giving birth has the right to make decisions about the pain management during labor. Active birth is about a woman participating in decision-making process and facing the pain with the assistance of health-care professionals. In active labor there are as few medical interventions as possible and the mother has done preparations beforehand. The mother giving birth should have knowledge about labor and pain management, and wishes regarding them. A good preparation has positive effects on the birth experience. This is a practice-based thesis. The purpose of this thesis was to examine the most common present medical and non-medical pain management methods in labor. The purpose was to go through the benefits and disadvantages of these methods and what should be taken into consideration while using them. In addition to the theoretical framework, a guidebook for families preparing for labor was written. The aim of the guidebook is to offer reliable and up-to-date information in a clear and easily accessible form which also answer for families’ needs. This thesis was commissioned by Aktiivinen synnytys ry