Liikuntakartta : Liikunnan lisääminen varhaiskasvatukseen lähiympäristön avulla

Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena on lisätä lasten ikätasoille sopivaa liikuntaa sekä tietoisuutta heidän omasta lähiympäristöstään kehittämäni Liikuntakartan avulla. Liikuntakartta toimii osana Forssan kaupungin Päiväkoti Axel Wahrenin liikuntakasvatusta toimintakaudella 2017-2018. Liikuntakartta toimii auttavana työvälineenä päiväkodin kasvattajille. Tavoitteenani oli luoda jokaiselle Päiväkoti Axel Wahrenin päiväkotiryhmälle oma Liikuntakartta sekä Liikuntakartan opas päiväkodin kasvattajille. Liikuntakartta on konkreettisesti seinälle asetettava taulu, jossa on näkyvillä lasten kotikaupunki Forssa. Kartassa on numeroituna 15 erilaista liikuntarastia, joita päiväkotiryhmät suorittavat toimintakauden aikana. Kaikki rastit suoritettuaan lapsille jaetaan kunniakirjat Liikuntakartan toimintaan osallistumisesta. Liikuntarastit ovat suunniteltu lasten ikää, kehitystä sekä lähiympäristön hyödyntämistä silmällä pitäen. Päiväkodin kolme ryhmää koostuvat yhdestä 2-3-vuotiaiden ryhmästä sekä kahdesta 3-5-vuotiaiden ryhmästä. Opinnäytetyöni toinen osa koostuu kasvattajille suunnatusta oppaasta, jossa on jokaisen 15 liikuntarastin teoreettinenpohja sekä ohjeet rastin suorittamiseen. Opinnäytetyön teoreettisena viitekehyksenä toimii muun muassa Varhaiskasvatussuunnitelman perusteet, Forssan kaupungin oma varhaiskasvatussuunnitelma sekä erityisesti liikuntakasvatukseen perustuva teoriatieto. Opinnäytetyön teoriapohja tukee kasvattajille tarkoitetun oppaan sisältöä. Arvioinnin Liikuntakartoista sain suullisena sekä kirjallisena Päiväkoti Axel Wahrenin kasvattajilta. Opinnäytetyötä aloittaessa kävin keskustelemassa ja kuuntelemassa kasvattajien toiveita sekä mielipiteitä työhöni liittyen. Otin toiveet huomioon ja aloin toteuttamaan opinnäytetyötäni. Heinäkuussa 2017 palautin Liikuntakartat sekä kasvattajille tarkoitetut oppaat päiväkodille ja he aloittivat niiden käytön elokuussa 2017. Lokakuussa 2017 sain arvion Liikuntakarttojen toimivuudesta noin kahden kuukauden käytön jälkeen. Arviointi perustuu kasvattajien mielipiteisiin sekä lasten haastatteluihin, joita kasvattajat olivat tehneet. Kasvattajien antamassa arvioinnissa selvisi myös vanhempien ajatuksia Liikuntakartoista. Kasvattajien mukaan Liikuntakartta on toimiva työväline, jossa esiintyvät liikuntarastit ovat monipuolisia sekä lapsia motivoivia. Liikuntakartta sai positiivista palautetta myös sen ajattomuudesta, joten Liikuntakarttaa voi hyödyntää myös tulevaisuudessa. Myös lapset ovat olleet arvioin mukaan innoissaan Liikuntakartoista, sekä näkyvissä on jo ollut positiivista muutosta lasten fyysisessä aktiivisuudessa.The purpose of this active thesis is to increase childrens exercising by their age level and increase their knowledge of their close environment with the help of an exercise map which I invented. The exercise map is a part of Forssas daycare Axel Wahrens physical education in the term 2017-2018. The exercise map is working as a helping guide to the educators of the daycare centre. My goal was to create their own exercise map to each of the groups in the daycare Axel Wahren centre and the users guide for the educators. The exercise map is a touchable map for a wall, that shows the childrens hometown Forssa. In the map there are placed 15 number checkpoints with different kinds of exercise tasks, the tasks are intended to be done during the season. After all the checkpoints are completed the children get a diploma for taking part in the exercise map project. Exercise tasks are planned in relation to children's age, development and the opportunities in the close environment. The groups of the daycare are composed by one 2-3 years old children's group and two 3-5 years old children's groups. When the children have completed the exersice task they get to mark the checkpoint they have done. The second part of my thesis is the guide of the exercise map to the eductors. It incudes the theory knowledge to all of the 15 checkpoints of the map and the guide for the exercise tasks of each checkpoint. The theoretical framework of my thesis was the early childhood education plan, Forssa city's own educational plan and especially the theory knowledge based on physical education. The theorybase of the thesis supports the guide to the educators. I got the evaluation of the exercise maps from the educators of Axel Wahren daycare. When I started my thesis I went to the daycare and talked with the daycare educators about my work and their hopes and ideas for it. I took into account the hopes of the educators when I started to work on my thesis. I gave the exercise maps and the users guide to the daycare in July 2017 and they started the project in August 2017. I got the evaluation of the exercise maps in October 2017 after about two months of use.The evaluation is based on opinions of the educators and interviews of the children. The educators evaluation also gave the idea of some opinions from the parents. The educators think that the exercise map is a good worktool with diverse and motivating exercise checkpoints. My thesis got some positivity for being timeless so it can be used in the future too. Also the children have been excited about the exercise maps and there has been already some positive change in the physical activity of the children