Koettu elämänlaatu : Elämänlaatu –projektissa mukana olleiden kokemuksia

Elämänlaatu -projekti oli Helsingin kaupungin itäisen palvelualueen kotihoitoyksiköiden ja monipuolisten palvelukeskusten vuosina 2016-2017 toteuttama yhteistyöhanke. Opinnäytetyössä tarkasteltiin Elämänlaatu-projektissa mukana olleiden asiakkaiden elämänlaatua ja projektiin osallistumisen mahdollisia vaikutuksia koettuun elämänlaatuun. Opinnäytetyön tavoitteena oli arvioida osallistuneiden koettua elämänlaatua ja tuottaa tietoa Elämänlaatu -projektin palvelujen kehittämiseen. Ikäihmisten kotona asumisen tukeminen mahdollisimman pitkään on valtakunnallinen tavoite. Objektiivisen tiedon lisäksi tavoitteen toteuttamiseksi tarvitaan tietoa myös ikäihmisten kokemasta elämänlaadusta ja palvelujentarpeesta. Opinnäytetyön tutkimusmenetelmänä oli laadullinen tutkimus. Aineisto kerättiin haastattelemalla kuutta Elämänlaatu -projektiin osallistunutta asiakasta toukokuun 2017 aikana. Haastateltavat valittiin yhdessä Elämänlaatu -projektissa mukana olleiden sairaanhoitajan ja kotihoidon ohjaajan kanssa. Haastateltaviksi valittiin henkilöitä, joilla oli mahdollisimman paljon tietoa tutkittavasta ilmiöstä, riittävä kognition taso ja he olivat osallistuneet vähintään kaksi kertaa monipuolisen palvelukeskuksen avoimiin ryhmiin tai muihin palveluihin. Haastattelumenetelmänä käytettiin teemahaastattelua ja analyysimenelmänä aineistolähtöistä sisällönanalyysia. Aineistosta nousi keskeisenä tuloksena yksilöiden halu olla aktiivisia toimijoita omassa elämässään. Elämä, jossa on tekemistä ja toimintaa koettiin merkityksellisenä. Erilaiset harrastukset kotona ja kodin ulkopuolella toivat sisältöä elämään ja sosiaaliset suhteet koettiin voimaannuttavina. Kokemukseen hyvästä elämänlaadusta liittyi yksilön mahdollisuus tehdä itsenäisesti omaan elämäänsä liittyviä päätöksiä ja valintoja. Omassa kodissa asumista pidettiin merkityksellisenä ja sen kuvattiin merkitsevän vapautta. Elämänlaatu –projektiin osallistumisella oli vaikutuksia asiak-kaiden kokemaan elämänlaatuun psyykkisten voimavarojen kasvuna ja aktiivisuuden lisääntymisenä. Erityisesti kokemus siitä, että saa jutella, jakaa tuntemuksiaan ja tulee kuulluksi samassa tilanteessa ja samaa ikäpolvea olevien ihmisten kanssa, koettiin voimaa ja henkistä tukea antavana. Erilaiset fyysisten toimintojen kohentamiseen erikoistuneet ryhmätoiminnat kuten kuntosaliryhmät lisäsivät osallistujien myönteisiä kokemuksia omasta toimintakyvystään, tukivat arkielämää kotona ja virkistivät henkisesti. Opinnäytetyöni tuloksia tullaan hyödyntämään Helsingin Itäisen kotihoitoyksikön asiakkaiden elä-mänlaadun parantamiseen tähtäävien toimenpiteiden suunnittelussa ja toteuttamisessa. Ensimmäisinä konkreettisina kehittämistoimina nostetaan työstäni nousseita asiakkaiden kokemia elämänlaadun elementtejä hoidon- ja palveluiden suunnitteluun. Oppilaitosten ja ammattikorkeakouluopiskelijoiden kanssa tehtävänä yhteistyönä kokeillaan asiakkaille aikaa antavaa, läsnä olevaa ja kuuntelevaa toimintatapaa