Kartläggning av Arcadastuderandes hälsovanor

Arbetets syften var att kartlägga Arcadastuderandes hälsovanor samt att med denna kartläggning få en överblick av var Arcada Studerandekår – ASKs intressebevakning bör utvecklas. Frågeställningar blev således följande: 1) Hurudana hälsovanor har Arcadastuderande? 2) Hur väl stämmer de överens med rekommendationerna? 3) Hur kan Arcada Stude-randekår – ASK utveckla sin verksamhet för att stöda studerandena ändamålsenligt? Metoden för arbetet var en kvantitativ undersökning som genomfördes med en enkät. I resultaten framkom det att 76 av 81 respondenter uppfyller motionsrekommendation-erna, sömnrekommendationerna uppfyllds av 72 respondenter och näringsrekommendat-ionerna av 50 respondenter. Respondenter som upplevde att deras ekonomiska situation var bristfällig var 39 stycken och antalet som ansåg sig vara överväldigade av sin vardag var 64 stycken. Vad som kan tolkas av resultaten är att motions- och sömnrekommendationerna uppfylls väl i Arcada. Dock viktigt att ta i beaktande att majoriteten av respondenterna stude-rade på hälso-programmen, så resultatet är inte jämförbart med hela yrkeshögskolans studerande. Det finns en mängd olika workshops och utbildningar Arcada Studeran-dekår – ASK kan erbjuda sina medlemmar för att förenkla deras hälsovanor