L'asymétrie en course à pied constitue-t-elle un risque de blessure(s) et/ou nuit-elle à la performance?

L’asymétrie du pattern de course est un facteur susceptible d’influencer le risque de blessure ou la performance. L’objectif de ce mémoire est d’identifier, d’analyser et de comprendre les conséquences sur la performance et sur le risque de blessure des variables asymétriques dans la course à pied. L’asymétrie de certaines variables telles que l’angle du quadriceps, la largeur des articulations du genou et de la cheville, le pic d’impact au sol ou encore le taux de charge semblent avoir une influence sur le risque de blessure et/ou la performance. Toutefois, des mécanismes compensatoires apparaissent naturellement. Dès lors, il est intéressant de connaître l’impact de ses asymétries de façon individuelle afin de savoir s’il est nécessaire de les corriger et de rendre le pattern de course plus symétrique. Le but étant de diminuer le risque de blessure et/ou d’optimiser la performance.Master [120] en sciences de la motricité, orientation éducation physique, Université catholique de Louvain, 201