PENGARUH STRES AKADEMIK DAN KECANDUAN INTERNET DENGAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA DI KOTA MAKASSAR

Menyandang status mahasiswa memberikan perubahan yang baru didalam kehidupan setiap individu. Tanggung jawab akademis, adanya deadline, tanggung jawab baru serta tuntunan yang bersumber dari hal akademik berkontribusi terhadap stres akademik. Stres akademik berpengaruh terhadap kualitas tidur mahasiswa, tingginya stres akademik yang dialami menyebabkan semakin buruknya kualitas tidur yang dirasakan. Penggunaan internet merupakan alternatif untuk mereduksi stres akademik yang dirasakan mahasiswa, namun penggunaan internet yang berlebihan mendatangkan masalah baru berupa kecanduan internet. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh stres akademik dengan kecanduan internet terhadap kualitas tidur pada mahasiswa di kota Makassar. Penelitian ini melibatkan 132 responden pada mahasiswa S1/D4 di kota Makassar menggunakan metode accidental sampling. Alat ukur yang digunakan terdiri dari skala stres akademik, skala kecanduan internet dan skala kualitas tidur. Hasil uji hipotesis menggunakan ordinal regressionmenunjukkan bahwa terdapat pengaruhlangsung antara stres akademik dengan kualitas tidur sebesar 0,107 dan besarnya nilai signifikansi adalah 0,002 < 0,05. Sedangkan besarnya pengaruh tidak langsung antara antara stres akademik dengan kualitas tidur melalui kecanduan internet adalah 0,034 (0,233×0,146) dan nilai signifikansi adalah 0,000 < 0,05. Pengaruh total dari ketiga variabel tersebut adalah 0,141 (0,107+0,034). Penelitian ini mengambarkan bahwa pengaruh jalur secara langsung dan tidak langsung memiliki pengaruh yang signifikan, adapun pengaruh jalur langsung memiliki kontribusi yang kuat dibandingkan dengan pengaruh jalur tidak langsung. Demikian bahwa gambaran stres akademik yang tinggi dirasakan mahasiswa maka menyebabkan semakin buruk kualitas tidur. Kecanduan internet akibat dari pereduksian stres akademik berkontribusi pula menambah kualitas tidur buruk pada mahasiswa. Kata kunci: Stres Akademik, Kecanduan Internet, Kualitas Tidur