As capacidades motoras no adolescente e sua importancia nas etapas do processo de desenvolvimento desportivo

O desempenho esportivo é determinado pelo grau de desenvolvimento das capacidades motoras. O treinador deve conhecer estas capacidades e adequá-las tanto á modalidade esportiva, quanto à faixa etária dos atletas. Em jovens entre 14 e 17 anos, ou seja, adolescentes, a fase desenvolvimento biológico está acelerada, normal ou retardada, dependendo do organismo do garoto (a), o qual está sob influências de fatores genéticos, hormonais, etc. O treinamento físico na adolescência merece uma atenção especial por parte do treinador/técnico. Sabendo-se que os adolescentes já treinam buscando o melhor resultado nas competições, os estímulos devem ocorrer em momentos certos e da forma correta, pois caso contrário, o jovem sofrerá prejuízos no seu desenvolvimento esportivo e biológico. Conhecendo as capacidades motoras enfatizadas no Basquetebol, é preciso adequá-las e organizá-las na periodização do treinamento. O problema é especializar os jovens em uma modalidade, e oferecer a ele um treinamento unilateral que, além de obter resultados somente a curto prazo, causará ao jogador um desequilíbrio orgânico (sistema muscular, sistema neural, etc.). Com base nos autores Weineck e Zakharov, e por meio de um estudo descritivo, é defendida a idéia de que os jovens jogadores de basquetebol podem receber um programa de treinamento que utilize, durante a periodização, momentos de especialização inicial e momentos de especialização aprofundada. A primeira, dentro do período preparatório, está incumbida de fornecer aos atletas condições motoras básicas para que, no momento seguinte, período competitivo, a especialização aprofundada dê conta de aumentar o desempenho do jogador direcionando o treinamento para a modalidade em questão. Para tal processo de treinamento, pode-se utilizar exercícios que se aproximem das situações reais de jogo, pois, desta forma, os jogadores desenvolverão suas capacidades motoras, assim com a técnica e tática, da maneira como elas se apresentam durante os jogos. Para finalizar, conclui-se que as capacidades motoras, desenvolvidas corretamente na adolescência, exercem um importante papel nas etapas do treinamento desportivo.Not informed