Bases teorico-metodologicas para a preparação fisica de escaladores desportivos

Este trabalho tem como finalidade a elaboração de uma proposta de preparação física para escaladores esportivos, respeitando os princípios da sua especificidade, destinado àquele que pretenda, para a partir da execução de um treinamento sistematizado, buscar uma melhoria do desempenho desportivo. De natureza qualitativa, fundamenta-se na revisão bibliográfica de autores das áreas do treinamento desportivo envolvendo a sua metodologia, a preparação física e literaturas específicas do treinamento para escaladores, relacionando-os com a vivência no meio em questão. Entendemos que treinar e obter um melhor resultado não responde às dúvidas sobre o processo e supostas necessidades físicas para cada performance desejada. Esta pesquisa não tem por objetivo separar o indissociável, porém ela terá uma delimitação do tema abordando a preparação física para a escalada esportiva. Não podemos de maneira alguma afirmar que um atleta extremamente "forte" e "resistente" por si só será um exímio escalador. Assim estaríamos negligenciando o fator mais importante em muitos esportes, a habilidade em usar a técnica. Da mesma forma, o contrário não desenvolve a maestria, ou seja, somente a técnica não o elevará aos níveis máximos de desempenho possíveis. Sendo assim, somente um desenvolvimento de todos os âmbitos do treinamento (preparação física, técnica, tática e psicológica) permitirá a formação completa e ótima do atleta, sendo o recorte desta pesquisa, um enfoque dos aspectos condicionais para a otimização do desempenho desportivo.Not informed