Influencia del ocio y tiempo libre en la salud de profesionales de la rehabilitación

Introducción: El ocio y el tiempo libre son conceptos que conciben el bienestar emocional y físico de las personas, con base en el desarrollo de actividades motivadoras para liberar tensiones y preocupaciones, que ofrecen satisfacción personal y social. El adecuado manejo del uso del ocio y del tiempo libre permitirá brindar un bienestar al trabajador de la rehabilitación, pero si se manejan de forma inadecuada, podrán generar efectos en la salud física y mental. Objetivo: documentar la influencia del uso del tiempo libre y el ocio, frente a la salud de profesionales de la rehabilitación y sus efectos en los espacios laborales. Metodología: se realizó una revisión sistemática de la literatura la cual sintetizó los resultados de investigaciones publicadas entre 2007-2017, consultando las bases de datos Google Shcolar; Dialnet. Scopus, Discovery, EbscoHost, Science Direct, Redalyc, Cochrane y Pudmed en idiomas español e inglés. Las palabras claves empleadas fueron tiempo libre, trabajadores de la salud, salud ocupacional y ocio. Se incluyeron un total de 57 artículos. Resultados: Los hallazgos permitieron establecer como el uso del tiempo libre y del ocio son factores protectores de la salud de los profesionales que se desempeñan en el área de rehabilitación. La ausencia del disfrute, la relajación y el equilibrio fisiológico para las personas generó o desencadenó problemas de salud, no obstante las condiciones del mercado laboral hacen que las personas opten por utilizar el tiempo libre en otros empleos para la generación de mayores ingresos o en compromisos que exige el espacio familiar, principalmente en las mujeres. Conclusión: Se encontró que los factores más relacionados con el estado de salud de los trabajadores fueron falta de tiempo para ocio y el estrés. El buen uso del ocio y tiempo libre, están relacionados con la disminución de factores de riesgo de la salud de los trabajadores en especial las enfermedades cardiovasculares.Introduction: Leisure and free time are concepts that conceive the emotional and physical welfare of people, based on the development of motivating activities to release tensions and worries, which offer personal and social satisfaction. The proper use of leisure and free time will allow the welfare to the rehabilitation worker, but if handled improperly, they can generate effects on physical and mental health. Objective: to document the influence of the use of free time and leisure, against the health of rehabilitation professionals and their effects on work spaces. Methodology: A systematic review of the literature was carried out, which synthesized the results of research published between 2007-2017, consulting the Google Shcolar databases; Dialnet. Scopus, Discovery, EbscoHost, Science Direct, Redalyc, Cochrane and Pudmed in Spanish and English. The keywords used were free time, health workers, occupational health and leisure. A total of 57 articles were included. Results: The findings allowed establishing how the use of free time and leisure are protective factors of the health of the professionals who work in the rehabilitation area. The absence of enjoyment, relaxation and physiological balance for people generated or triggered health difficulties, despite the labor market conditions make people choose to use their free time in other jobs to generate more income or commitments that demands the family space, mainly in women. Conclusion: It was found that the most related factors to the health status of the workers were lack of time for leisure and stress. The good use of leisure and free time, both have the reduction of risk factors for workers' health, especially cardiovascular diseases.2020-06-25 01:01:01: Script de automatizacion de embargos. info:eu-repo/date/embargoEnd/2020-06-2