Agotamiento emocional académico en estudiantes universitarios: ¿cuánto influyen las estrategias cognitivas de regulación emocional?

Resumen: Objetivo: Determinar la influencia de las estrategias cognitivas de regulación emocional sobre el agotamiento emocional académico en universitarios. Materiales y métodos: Esta investigación se llevó a cabo con una muestra intencional de 219 estudiantes (149 mujeres) entre 16 y 40 años. Fueron utilizadas la Escala de cansancio emocional y el Cognitive Emotional Regulation Questionnarie. Fue implementado un análisis de regresión múltiple para agotamiento emocional académico (Escala de cansancio emocional), con las estrategias del Cognitive Emotional Regulation Questionnarie como predictores. Resultados: Los predictores explican de forma conjunta una variabilidad elevada de los criterios (R2 > 50%). Las estrategias cognitivas de autoculparse, rumiación y catastrofización predicen en mayor grado el agotamiento emocional académico. Conclusiones: La influencia de las estrategias cognitivas de regulación emocional sobre el agotamiento emocional académico es significativa. Se discuten las consecuencias prácticas y las limitaciones del estudio. Abstract: Objective: Determine the influence of cognitive emotion regulation strategies on academic emotional exhaustion in university students Material and methods: A study was conducted on an intentional sample of 219 individuals (including149 women) between 16 and 40 years old. The Emotional Exhaustion Scale and the Cognitive Emotion Regulation Questionnaire were used. A regression multiple regression analysis was performed on the Emotional Exhaustion Scale, with the Cognitive Emotion Regulation Questionnaire strategies as predictors. Results: In both cases, the predictors jointly explain the high variability of the criteria (R2 > 50%). The cognitive strategies of self-blaming, rumination, and catastrophising predicted academic emotional exhaustion. Conclusions: The influence of cognitive emotion regulation strategies on academic emotional exhaustion is significant. The practical consequences and limitations are discussed. Palabras clave: Estrategias cognitivas, Regulación emocional, Agotamiento emocional académico, Regresión múltiple, Estudiantes universitarios, Keywords: Cognitive strategies, Emotion regulation, Academic emotional exhaustion, Multiple regression, University student