I legumi sono costituenti molto importanti nella Dieta Mediterranea, sono semi ad alto valore nutritivo (fibra, proteine, carboidrati, grassi vegetali di tipo insaturo, fosforo, ferro, calcio, vitamine del gruppo B). Di particolare importanza tra i composti di interesse nutraceutico troviamo le saponine che sono glicosidi di origine vegetale. Queste molecole hanno dimostrato di possedere diverse proprietà altamente salutari: abbassano i livelli di colesterolo e inibiscono il suo assorbimento, promuovono una azione anti-epatotossica, esplicano un’ azione anti-carcinogenica e promuovono un’azione anti-antinfettiva nei confronti del virus dell’HIV. Le lenticchie e la soia in particolare, ma anche altri legumi come piselli, fagioli e ceci, co...
E’ noto che la Dieta Mediterranea è uno dei regimi alimentari più salutari conosciuti, con conseguen...
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I legumi sono costituenti molto importanti nella Dieta Mediterranea, sono semi ad alto valore nutrit...
Le soiasaponine, glicosidi triterpenoidici presenti principalmente nella soia e in altri legumi, han...
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Il modello di dieta mediterranea consiglia l’assunzione di legumi, in quanto presentano molteplici e...
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Le soiasaponine sono un gruppo di glicosidi triterpenici, appartenenti alla famiglia delle saponine,...
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Le soiasaponine sono un gruppo di glicosidi triterpenici, appartenenti alla famiglia delle saponine,...
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E’ noto che la Dieta Mediterranea è uno dei regimi alimentari più salutari conosciuti, con conseguen...
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E’ noto che la Dieta Mediterranea è uno dei regimi alimentari più salutari conosciuti, con conseguen...
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