HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN PENINGKATAN INDEKS MASSA TUBUH PADA MAHASISWA PROGRAM STUDI PENDIDIKAN DOKTER FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SYIAH KUALA

Indeks Massa Tubuh (IMT) diatas normal terbukti meningkatkan risiko kematian dan mengakibatkan masalah kesehatan yang fatal. Salah satu penyebab peningkatan IMT adalah tidur. Tidur merupakan keadaan istirahat fisik dan mental yang diperlukan seseorang untuk membuat tubuh berfungsi normal. Penurunan kualitas tidur diketahui dapat menginduksi perubahan hormonal dalam tubuh yang akan menyebabkan peningkatan Indeks Massa Tubuh (IMT). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui ada tidaknya hubungan kualitas tidur dengan peningkatan IMT pada Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Universitas Syiah Kuala. Penelitian ini menggunakan timbangan injak digital untuk mengukur berat badan, microtoise untuk mengukur tinggi badan dan kuesioner PSQI untuk menilai kualitas tidur. Jenis penelitian ini adalah analitik observasional dengan pendekatan cross sectional. Sampel pada penelitian ini adalah mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Syiah Kuala angkatan 2014, 2015 dan 2016. Pengambilan sampel menggunakan teknik stratified random sampling. Jumlah responden yang didapatkan pada penelitian ini adalah 90 responden dimana 44 responden (48,9%) memiliki kualitas tidur baik dan 46 responden (51,1%) dengan mempunyai kualitas tidur buruk. Sebanyak 42 responden (46,7%) memiliki IMT normal, 38 responden (42,2%) memiliki IMT tinggi dan 10 responden (11,1%) lainnya mempunyai IMT rendah. Data dianalisis secara statistik dengan uji Mann- Whitney dan hasil menunjukkan nilai p = 0,025 (p < 0,05). Disimpulkan bahwa terdapat hubungan antara kualitas tidur dengan peningkatan IMT pada mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Universitas Syiah Kuala.Kata kunci : Kualitas tidur, Indeks Massa Tubu