HUBUNGAN ANTARA INDEKS MASA TUBUH DENGAN KELINCAHAN (AGILITY), DAN DAYA TAHAN CARDIOVASKULAR (VO2MAX) PADA CABANG OLAHRAGA PENCAK SILAT

Bagi pesilat memiliki indeks masa tubuh yang ideal sangat menunjang untuk berprestasi, selain itu dalam pencak silat kelincahan (Agility) serta daya tahan kardiovaskular (VO2Max) sangan berperan dalaam olahraga tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara indeks masa tubuh dengan kelincahan (Agility) dan daya tahan kardiovaskuler (VO2Max) pada cabang olahraga pencak silat. Metode penelitian menggunakan Deskriptif kuantitatif dengan menggunakan teknik sampling jenuh, Penelitian ini sampel berjumlah 25 orang yang mengikuti ekstrakurikuler di SMP IT Daarul Fikri. Instrumen penelitian ini adalah indeks masa tubuh menggunakan rumus IMT = berat badan (kg) / [Tinggi Badan (m)]2, kelincahan (Agility) menggunakan shutter run dan daya tahan kardiovaskular (VO2Max) menggunakan lari 1600 meter. Hasil penelitian terdapat hubungan antara indeks masa tubuh dengan kelincahan (Agility) dengan nilai r = 0,58 dengan nilai probabilitas 0,002 0,05, dengan demikian Ho diterima. Kata Kunci : Indeks Masa Tubuh, Agility, VO2max, Pencak Sila