Faktorer som påverkar den fysiska aktiviteten hos ungdomar : - En kvantitativ studie

Bakgrund: Barnsjuksköterskan har en hälsofrämjande roll genom att värna om landets folkhälsa. Fysisk aktivitet är en viktig del för att barn och unga ska må bra och uppleva hälsa. Att allt fler barn och unga inte kommer upp i den rekommenderade mängden fysisk aktivitet gör att de löper en ökad risk att drabbas av dagens vanligaste folksjukdomar som exempelvis cancersjukdomar, hjärt-kärlsjukdomar samt psykiska sjukdomar. Syftet med denna studie var att undersöka vilka faktorer som påverkar den fysiska aktiviteten bland ungdomar i Jönköpings län. Metod: Kvantitativ design har använts i studien. Sambandsanalys har genomförts för att upptäcka eventuella samband mellan olika variabler. Resultat: Genom resultatet visade sig att de ungdomar som var tillräckligt fysiskt aktiva inte trivdes bättre i skolan än de som var fysiskt inaktiva, däremot upplevde de sina liv bättre. Den fysiska aktiviteten påverkades positivt av att delta i aktiviteter tillsammans med andra. De ungdomar som kom upp i den rekommenderande mängden fysisk aktivitet var mindre inaktiva, de orkade jogga/springa längre samt att de hade ett lägre BMI än de ungdomarna som inte uppnådde den rekommenderade mängden fysisk aktivitet. Slutsats: Fysisk aktivitet är en viktig faktor för upplevelsen av hälsa