Physical activity distribution and differences in its related processes of change strategies in adolescents

The purpose of the present study was to identify physical activity distribution of Korean adolescents and explore differences in cognitive and behavioral processes of change by the stages of physical activity among Korean adolescents. A total of 988 adolescents randomly selected from junior high and high schools in Seoul were surveyed. Stage of physical activity change questionnaire and processes of change questionnaire were used to identify the stages of physical activity and the processes of change construct of adolescents. Results indicated that physical activity pattern of Korean adolescents were different by each stage of physical activity. Female adolescents were more likely to be in the contemplation stage, whereas males were more likely to be in the maintenance. In addition, significant differences were revealed in use of processes of change constructs through stages of physical activity. The use of cognitive and behavioral strategies increased from precontemplation through maintenance. This study provides some insights into the physical activity habits and the TTM components of increasing physical activity levels in the adolescent populations.El propósito del presente estudio fue identificar la distribución de la actividad física de los adolescentes coreanos y explorar las diferencias en los procesos de cambio cognitivo y conductual por las etapas de la actividad física entre los adolescentes coreanos. Se encuestó a un total de 988 adolescentes seleccionados aleatoriamente de las escuelas secundarias y preparatorias de Seúl. Se utilizaron el cuestionario de estadio del cambio de actividad física y el cuestionario de procesos de cambio para identificar las etapas de la actividad física y los procesos de construcción del cambio de los adolescentes. Los resultados indicaron que el patrón de actividad física de los adolescentes coreanos era diferente en cada etapa de la actividad física. Las adolescentes eran más propensas a estar en la etapa de contemplación, mientras que los varones tenían más probabilidades de estar en el mantenimiento. Además, se revelaron diferencias significativas en el uso de procesos de construcción de cambios a través de etapas de actividad física. El uso de estrategias cognitivas y conductuales aumentó desde la precontemplación hasta el mantenimiento. Este estudio proporciona algunas ideas sobre los hábitos de actividad física y los componentes de TTM de los niveles crecientes de actividad física en las poblaciones de adolescentes